和冬天告别,和春天相拥。2024年3月24日,关于开展“善爱自我,悦纳自我”主题班会。此次班会由辅导员与班主任共同主持,旨在让员工们更加了解和认同自我。
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会上,班主任、辅导员首先向员工们提倡了3·25善待自我,关爱自我的精神。随着物质生活水平的提高,人们不再单单只满足身体上的享受,也在追求精神上的快乐。班会上倡导老员工以积极乐观的心态去体验生活,希望同学们在生活的细微处发现生命的美好,从而具备安抚和关心自己的能力。现今的老员工具有开阔的视野和活跃的思维,追求个性化的生活方式,充滿着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。班会还想向同学们介绍了十条爱自己的心理建设方法:照顾好自己的身体,多运动,少熬夜;照顾好自己的情绪,远离内耗,善待自己;停止自责,不要太严格,相信天生我材必有用;接纳不完美,人无完人,我们都是最好的自己。
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在本次班会结束前班主任、辅导员再次强调了网络安全以及防诈骗知识,每个人都要提高警惕,坚信天上不会掉馅饼,管好自己的钱包,不要轻信网络上的信息。青年老员工应调整好心态,只争朝夕,奋勇向前,停止内耗,赞美自己,从小事做起,肯定自己。相信同学们都能为面向阳光,成为更好的自己!